Escrevo a partir do que foi vivido, atravessado e sustentado no tempo. Nada do que aparece aqui nasce de teoria ou de fórmulas prontas, mas de uma experiência concreta de vida que exigiu presença, repetição e escolhas reais. Aprendi que a vida não se resolve comparando trajetórias, nem habitando o “e se”. Ela acontece no agora, trabalhando com o que se tem e escutando o que cada fase pede. Fora disso, tudo vira dispersão. Também aprendi que valor não nasce do que se tem, nem do que se aparenta ser para corresponder a expectativas externas. Valor nasce da coerência interna, quando pensar, sentir e agir apontam na mesma direção. É isso que traz clareza. É isso que sustenta a paz. É essa minha busca. Não escrevo para ensinar como viver, nem para oferecer caminhos. Escrevo para nomear experiências, reconhecer padrões e sustentar perguntas que não pedem respostas imediatas. Este blog é um espaço de reflexão sobre corpo, tempo, consciência e escolhas. Não como metas a alcançar, mas como espaços para habitar.
Eu sou a mudança que eu procuro."
Em 2008, me formei em Relações Internacionais, um curso que ampliou profundamente minha visão de mundo ao me colocar em contato com diferentes culturas, modos de organização social e formas de pensar. Ao longo da formação, estudei temas como a história do mundo todo, comportamento humano, filosofia clássica e moderna, psicologia, antropologia, sociologia, direito, economia, política e teorias das relações internacionais, desenvolvendo uma leitura ampla e expandida da realidade. Após a graduação, iniciei minha trajetória como empreendedora e artista. Estudei design e fotografia de forma autodidata e criei a marca autoral Vira o Disco, onde uni moda, design e comunicação. Paralelamente, desenvolvi um projeto musical chamado Mixtape, que me levou a desfiles de moda, grandes palcos, revistas, jornais e programas de televisão. O conceito do meu último trabalho musical era simbólico: “Encontre o seu caminho de volta pra casa.” Foi ao vivê-lo que compreendi algo decisivo: meu corpo não queria uma vida noturna, fragmentada e em constante deslocamento. Encerrar esses dois projetos foi menos sobre desistir e mais sobre escolher. Escolher, com coragem, para descobrir o que eu realmente queria sustentar.
Após encerrar a marca de roupas e o projeto musical, iniciei um mergulho profundo no autoconhecimento. Foi nesse período que tive meu maior contato com saberes ancestrais, rituais tradicionais e o uso ritualístico de plantas de poder, sempre em contextos guiados e dentro de diferentes linhas espirituais e culturais. Também conheci os Florais da Amazônia e passei a organizar imersões, levando pessoas do Brasil e de outros países para experiências de reconexão com a natureza no coração da floresta amazônica. Nesse processo, atuei como terapeuta floral, além de trabalhar como designer e fotógrafa para profissionais e marcas da área terapêutica. Essa fase ampliou minha percepção interna e meu contato com diferentes culturas, mas também deixou claro algo fundamental: expansão sem estrutura não se sustenta. As experiências eram intensas e profundas, mas precisavam ser acompanhadas de escolhas reais, rotinas de corpo e presença no cotidiano. Foi ali que começou a transição, do ritual para a prática, da experiência pontual para a construção diária.
A realização de um sonho de infância, ligado à busca por transformação interior, aconteceu de forma inesperada: uma viagem à Índia, a convite do ministério de turismo do governo de Kerala, marcou uma virada silenciosa na minha trajetória. Foi ali que compreendi o corpo como base. Entendi que presença, clareza e equilíbrio não se sustentam sem estrutura física, rotina e disciplina. Foi também quando passei a me amar e me cuidar de verdade e tive ainda mais certeza da importância de um corpo bem regulado. Nesse período, descobri na musculação, na organização diária e em uma vida simples e essencialista um caminho concreto para sustentar o que antes era apenas intenção. A espiritualidade deixou de ser busca e passou a ser prática.
Após esse período de expansão, vivi uma fase de recolhimento e introspecção profundos. Um tempo necessário para me afastar das exigências externas e das expectativas sociais, e escutar com honestidade o que eu realmente queria sustentar como modo de vida e trabalho. Foi nesse espaço de silêncio que encontrei uma forma de integrar corpo e mente através da criação da minha rotina de vida. A prática da musculação e a meditação deixaram de ser práticas isoladas e passaram a ser o meu chão. Nesse processo, organizei minhas manhãs como um espaço inegociável de cuidado e organização. O que antes exigia esforço passou a ser sustentado por hábitos simples e constantes, que hoje estruturam o meu dia antes que o mundo comece a pedir. Hoje, compartilho esse estilo de vida por meio da escrita, da criação autoral e dos meus trabalhos com design e fotografia.